La dispensa base è quella fornita durante tutti i seminari di Buena Vista e fornisce un approccio diretto al metodo Bates per "partire con il piede giusto".
Le dispense 1-5 riportano generalmente uno o due articoli, più una sezione dedicata a esercizi basici. Sono una buona introduzione per chi è nuovo al miglioramento della vista con mezzi naturali. Il livello di complessità degli articoli e degli esercizi aumenta molto gradualmente.

Dispensa base Nuova edizione aggiornata

A W. H. Bates con gratitudine I tre principi base del metodo Bates I tre principi (in lettere microscopiche) Sunto delle tecniche elaborate da Bates Gli aspetti maggiormente fraintesi del Metodo Bates Consigli biliografici

1). Prima dispensa	Occhi: lo specchio dell'anima Vision fitness 1 La forza delle abitudini
2). Seconda dispensa	L'impero colpisce ancora Vision fitness 2 Anche l'occhio vuole la sua parte
3). Terza dispensa	Quanti modi di vedere esistono? Vision fitness 3 Il contatto visivo
4). Quarta dispensa	Ma quale educazione visiva? Che lettera vede? esercizi al tabellone
5). Quinta dispensa	Vedere con occhi nuovi Prego, si accomodi Vision fitness 4

Dispense su argomenti specifici

6). Sopravvivere al computer	Tutti gli accorgimenti salva-vista
7). Ma come si permette?	Liberare le espressioni spontanee del corpo
8). La miopia: comprenderla e liberarsene	Che problema la miopia! Miopia= sfuocare visioni dolorose Siete davvero stufi della miopia?
9). L'astigmatismo: come affrontarlo	Con l'astigmatismo come la mettiamo Confusione e indecisione Liberati dall'astigmatismo
10). L'ipermetropia	Libertà vo' cercando Vedere tutto, vedere subito! Per tornare a volare
11) . Strabismo e diversità tra i due occhi	E se i tuoi occhi hanno 2 diversi punti di vista? Qual'è l'occhio dominante? Strabismo Cosa si può fare? Per un vero dialogo tra gli occhi
12). La visione olografica	Vediamoci in stereovisione Come vedere le immagini in 3D
13). Cura degli occhi in auto, in treno e in aereo	On the road again: esercizi in auto Trans europe express: trattare bene gli occhi in treno Trans love airways: volare, ma senza rimetterci gli occhi
14). Se tuo figlio diventa miope	Aiutare un bambino miope a vederci meglio Scuola magistra vitae vietato ai minori siete stufi della miopia?

ogni dispensa costa Euro 1,50 e può essere ordinata per posta.

L) La base teorica di Buena Vista

Lavorare con gli occhi della gente

Lavorare con gli occhi della gente costa Euro 13,00 (in rete esiste già la versione gratuita, scaricabile a lavorare con gli occhi della gente)

Ultima dispensa pubblicata: Se tuo figlio diventa miope, Ti aiuta ad accorgerti dei problemi visivi del tuo bambino e ad aiutarlo a prevenire l'uso degli occhiali. Il punto centrale è: solo un genitore può farlo, nessun altro! Procurati anche il Dossier # 5, che comprende molti articoli dedicati alla vista dei bambini (a Roma avvengono anche sedute individuali per bambini e genitori

Per ordinare le dispense, mandaci una e mail: buenavista@metodobates.it, e dacci il tuo indirizzo postale.
Pagherai il prezzo indicato + 7,00 per spedizione contrassegno.

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