{"id":6624,"date":"2025-05-01T10:20:13","date_gmt":"2025-05-01T08:20:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.metodobates.it\/es\/?p=6624"},"modified":"2026-09-24T19:11:13","modified_gmt":"2026-09-24T17:11:13","slug":"sinfonia-visual","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.metodobates.it\/es\/sinfonia-visual\/","title":{"rendered":"El movimiento aparente: una sinfon\u00eda visual"},"content":{"rendered":"

El movimiento aparente es uno de los temas menos considerados del m\u00e9todo Bates. Es una l\u00e1stima, porque entender lo que Bates dec\u00eda sobre este punto permitir\u00eda comprender el genio de Bates y hasta qu\u00e9 punto su pensamiento estaba adelantado a su tiempo.<\/span>
\nEl pensamiento moderno ha comprendido la importancia de la visi\u00f3n perif\u00e9rica. Sin visi\u00f3n perif\u00e9rica no hay percepci\u00f3n de las distancias, las velocidades y el espacio en general.<\/span>
\nSin visi\u00f3n perif\u00e9rica, no hay posibilidad de que la visi\u00f3n central enfoque correctamente un objeto.<\/span>
\nEn una palabra, no sabr\u00edamos D\u00d3NDE est\u00e1n los objetos que hay que enfocar.<\/span>
\nY as\u00ed caemos necesariamente en errores de acomodaci\u00f3n, como la miop\u00eda.<\/span><\/p>\n

La visi\u00f3n perif\u00e9rica permite la centralizaci\u00f3n.<\/span><\/strong><\/p>\n

Centralizar significa ver MEJOR el centro del campo visual que el resto.<\/span>
\nSi no hay percepci\u00f3n perif\u00e9rica, no hay t\u00e9rmino de comparaci\u00f3n y, por tanto, el cerebro no sabe qu\u00e9 es lo que tiene que enfocar mejor. No es s\u00f3lo que no se sepa d\u00f3nde (a qu\u00e9 distancia) est\u00e1 el objeto que hay que enfocar. Tambi\u00e9n hay en juego una comparaci\u00f3n de nitidez que ayuda a enfocar, o sea que permite la correcta acomodaci\u00f3n. Por eso la difusi\u00f3n<\/em>, es decir, enga\u00f1arse a uno mismo creyendo ver todo igual de bien, es tan mala para la visi\u00f3n: impide el perfeccionamiento del enfoque.<\/span><\/p>\n

El movimiento es necesario para estimular la visi\u00f3n perif\u00e9rica<\/span><\/strong><\/p>\n

El movimiento es en s\u00ed mismo necesario para construir una imagen mental n\u00edtida. La ciencia moderna sabe que un ojo sano explora continuamente los detalles de un objeto para obtener literalmente miles de im\u00e1genes que contribuir\u00e1n a la construcci\u00f3n de una imagen mental de alta definici\u00f3n (los movimiento sac\u00e1dicos, hasta 3600 movimientos por minuto).<\/span>
\nEstas im\u00e1genes tendr\u00e1n en su centro un n\u00facleo infinitamente peque\u00f1o y absolutamente n\u00edtido y una periferia progresivamente menos n\u00edtida. El cerebro fusiona todo esto en una imagen n\u00edtida y din\u00e1mica, perpetuamente cambiante y perfectible… mientras no se borre la percepci\u00f3n de la periferia.<\/span>
\nLas gafas, los h\u00e1bitos, las actitudes mentales pueden estrechar la percepci\u00f3n perif\u00e9rica hasta hacerla desaparecer. Cuanto m\u00e1s se esfuerza uno por bloquear la visi\u00f3n, por mirar fijamente, m\u00e1s probable es que esto ocurra.<\/span>
\nCuanto m\u00e1s se concentra uno en actividades que favorecen la concentraci\u00f3n y la fijaci\u00f3n (lectura, PC), m\u00e1s f\u00e1cil es caer en esta actitud.<\/span><\/p>\n

Por el contrario, cualquier actividad como jugar con pelotas, actividades deportivas de cualquier tipo, el movimiento en definitiva, estimula la visi\u00f3n perif\u00e9rica.<\/span>
\nHay que decir que, como veremos, incluso la lectura y la PC podr\u00edan abordarse sin sacrificar ni el movimiento ni la visi\u00f3n perif\u00e9rica.<\/span><\/p>\n

\u00bfMovimiento de qu\u00e9?<\/span><\/strong><\/p>\n

De las cosas, en primer lugar. Y las cosas en el mundo se mueven bastante, aunque de vez en cuando pueda parecer que algunas se quedan quietas durante un tiempo. Las monta\u00f1as est\u00e1n m\u00e1s o menos quietas, \u00bfno? S\u00ed, pero no tanto como nosotros pensamos….<\/span><\/p>\n

En segundo lugar, el movimiento de nuestros ojos. Por mucho que se intente detener su movimiento natural, los ojos no dejan de explorar el mundo. Est\u00e1 en su naturaleza….. siempre que haya inter\u00e9s, es decir, que la mente no intente apartarse del contacto con el mundo.<\/span><\/p>\n

El movimiento, sin embargo, tambi\u00e9n afecta a todo nuestro cuerpo. Es casi imposible que un ser vivo permanezca inm\u00f3vil, a menos que est\u00e9 muerto.<\/span>
\nPor eso, los ojos tambi\u00e9n experimentan un movimiento pasivo. Y esto prepara el camino para el movimiento aparente.<\/span><\/p>\n

El movimiento aparente existe (siempre que tenemos los ojos abiertos).<\/span><\/strong><\/p>\n

Pongamos un ejemplo para empezar a entender qu\u00e9 es el movimiento aparente o relativo.<\/span>
\nMiramos por la ventanilla de un tren en marcha. Vemos pasar postes, tan r\u00e1pido que no podemos enfocarlos. Las casas y los \u00e1rboles pasan r\u00e1pidamente. Un poco m\u00e1s lejos, una iglesia tarda en pasar. Las colinas parecen inm\u00f3viles, pero al cabo de un rato tambi\u00e9n pasan.<\/span>
\nTodos sabemos que es el tren el que se mueve, pero aparentemente vemos pasar cosas, y a diferentes velocidades.<\/span>
\nSu movimiento es aparente, relativo (a la distancia y a nuestra velocidad) y opuesto (es decir, siempre en direcci\u00f3n contraria a la nuestra).<\/span><\/p>\n

Este es un ejemplo en el que el movimiento aparente es f\u00e1cil de percibir. Pero incluso cuando leemos un libro hay movimientos aparentes: cuando nuestros ojos se mueven de izquierda a derecha siguiendo las l\u00edneas, el libro parece moverse en sentido contrario. Incluso si miramos fijamente a un punto situado frente a nosotros, la respiraci\u00f3n mueve imperceptiblemente los ojos arriba y abajo y provoca as\u00ed un movimiento relativo del objeto observado.<\/span><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es la finalidad del movimiento aparente?<\/span><\/strong><\/p>\n

La percepci\u00f3n de fondo del movimiento aparente es un fen\u00f3meno natural. Si no se percibe, en cambio, es un indicio de tensi\u00f3n: nos esforzamos por no ver algo que est\u00e1 ah\u00ed, y en el proceso renunciamos a la visi\u00f3n perif\u00e9rica.<\/span><\/p>\n

Es una experiencia com\u00fan en los grupos y en la escuela de formaci\u00f3n para educadores visuales que la apertura a la percepci\u00f3n del movimiento aparente provoca una relajaci\u00f3n inmediata de la visi\u00f3n, una mejora. de la movilidad ocular (con mejora tambi\u00e9n de la marcha y la postura) y finalmente tambi\u00e9n de la agudeza. As\u00ed es: desbloquea un mecanismo de tensi\u00f3n del que no \u00e9ramos conscientes. Intent\u00e1bamos \u00abparar el mundo\u00bb y descubrimos que no hace falta, sino todo lo contrario.<\/span><\/p>\n

C\u00f3mo lo utilizan los profesores del m\u00e9todo Bates<\/span><\/strong><\/p>\n

En su trabajo con tablas y optotipos, Nina Hutchings, por ejemplo, hace de la percepci\u00f3n del movimiento aparente un nodo central de su ense\u00f1anza<\/span>
\nSu objetivo desde el principio es mantener la mirada suave y centralizada y en movimiento mientras se observan, por ejemplo, l\u00edneas en una hoja. A trav\u00e9s de numerosas variaciones, el objetivo es lograr la capacidad de percibir el movimiento aparente de la tabla de Snellen (optotipo) mientras se desplaza la mirada de una letra a otra.<\/span>
\nCuando se consigue esta capacidad (\u00ab\u00a1claro que se mueve! \u00bfC\u00f3mo es que no pod\u00eda verlo?\u00bb) se relaja la mirada, se deja de interferir en el proceso natural de enfoque y se ve con claridad (puede que incluso se produzca un clear flash)<\/span><\/p>\n

Pero volvamos a los movimientos en la calle<\/span><\/strong><\/p>\n

De forma parecida al tema del \u00abdelinear\u00bb, me interesa especialmente lo que ocurre cuando nos desplazamos por el mundo.<\/span>
\nPongamos algunos ejemplos. Ya hemos hecho el del tren y es aplicable a cualquier movimiento similar, incluido viajar en autob\u00fas o simplemente caminar. Repito que desplazar la mirada de los detalles cercanos a los lejanos, sigui\u00e9ndolos durante unos segundos, estimula nuestra percepci\u00f3n de las distancias y es un entrenamiento muy eficaz.<\/span><\/p>\n

Otro ejemplo: vamos andando, en bicicleta o en coche por una avenida arbolada. En este caso nuestra visi\u00f3n est\u00e1 orientada hacia delante, pero sin embargo con nuestra visi\u00f3n perif\u00e9rica percibimos los \u00e1rboles que \u00abpasan\u00bb a nuestro lado, las ramas que \u00abpasan por encima de nosotros\u00bb y la carretera que \u00abviene hacia\u00bb nosotros.<\/span><\/p>\n

Tercer ejemplo: imaginemos que pasamos muy cerca de cipreses (todos de la misma altura). Los vemos casi de frente. El m\u00e1s cercano parece muy alto, y los dem\u00e1s progresivamente menos altos.<\/span>
\nLos m\u00e1s alejados parecen m\u00e1s peque\u00f1os. El caso es que, si avanzamos, el \u00e1rbol m\u00e1s cercano parece \u00abelevarse\u00bb hasta las nubes antes de desaparecer de nuestro campo de visi\u00f3n.<\/span>
\nLos dem\u00e1s tambi\u00e9n parecen \u00abelevarse\u00bb, pero de manera diferente: Los cercanos \u00absuben\u00bb r\u00e1pidamente, los lejanos parecen casi inm\u00f3viles.<\/span><\/p>\n

Y los espacios entre los \u00e1rboles tambi\u00e9n hacen algo parecido: los lejanos est\u00e1n tan comprimidos que pueden desaparecer por completo; los que hay entre los \u00e1rboles cercanos se expanden a medida que avanzamos.<\/span><\/p>\n

El ojo del hurac\u00e1n<\/span><\/strong><\/p>\n

Volvamos al tren y su ventanilla, mientras atravesamos la llanura, con varios elementos a distintas distancias de nosotros. Hemos dicho que todo se mueve en sentido contrario al nuestro, pero podemos tener la impresi\u00f3n de que las colinas (las cosas m\u00e1s lejanas) se mueven con nosotros. Es la comparaci\u00f3n con las cosas m\u00e1s cercanas lo que provoca esta ilusi\u00f3n.<\/span>
\nPues bien, seguimos con esta misma ilusi\u00f3n: si tomamos algo intermedio (por ejemplo una casa aislada) como punto de referencia y lo mantenemos enfocado sigui\u00e9ndolo durante unos segundos, podemos percibir un movimiento arremolinado, un \u00abcicl\u00f3n\u00bb:<\/span>
\nLas cosas cercanas al objeto (relativamente inm\u00f3vil) parecen casi inm\u00f3viles, pero las que est\u00e1n m\u00e1s cerca de nosotros van en direcci\u00f3n contraria, tanto m\u00e1s r\u00e1pido cuanto m\u00e1s cerca est\u00e1n de nosotros.<\/span>
\nLas que est\u00e1n m\u00e1s lejos van en la misma direcci\u00f3n que nosotros, m\u00e1s r\u00e1pido cuanto m\u00e1s lejos est\u00e9n.<\/span><\/p>\n

Todo junto crea un v\u00f3rtice, en cuyo centro se encuentra lo que estamos enfocando. Todo parece \u00abbailar\u00bb en un gran tocadiscos. Una vez que empiezas a percibir este fen\u00f3meno, tambi\u00e9n puedes \u00abverlo\u00bb cuando paseas por un parque y en muchas otras situaciones.<\/span><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 merece la pena desarrollar estas percepciones?<\/span><\/strong><\/p>\n

La primera respuesta es obvia: para ver mejor.
\nLa visi\u00f3n centralizada y la perif\u00e9rica se reequilibran, la percepci\u00f3n de la distancia, la profundidad y la velocidad mejoran.<\/span>
\nLuego hay aspectos que me interesan especialmente: se descubre el placer de mirar alrededor y descubrir algo maravilloso donde antes s\u00f3lo se ve\u00edan trivialidades.<\/span><\/p>\n

Pero tambi\u00e9n hay aspectos m\u00e1s profundos que salen a la superficie: los alumnos de la escuela de formaci\u00f3n informan de cambios significativos en su actitud ante el mundo: una sensaci\u00f3n de estar centrado, de confianza en uno mismo, de saber qui\u00e9n eres y d\u00f3nde est\u00e1s, que surge espont\u00e1neamente.<\/span><\/p>\n

Justo ese algo que a menudo falta en los que tienen problemas visuales.<\/span><\/p>\n

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Clase magistral en linea de Fusi\u00f3n<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

\"Clase<\/span>Lecci\u00f3n Magistral en l\u00ednea con Maurizio Cagnoli. Intensivo sobre Fusi\u00f3n para resultados inmediatos con la presbicia. Puedes empezar en cualquier momento.<\/span><\/p>\n

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Visi\u00f3n Natural en Mallorca con Maurizio Cagnoli 17 y 18 de octubre<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

\"Visi\u00f3n<\/span>Taller presencial en Palma de Mallorca. \u00ababrimos los ojos\u00bb y vemos mejor, ya durante el taller. Salimos de los h\u00e1bitos visuales negativos y simplemente adoptamos los positivos.<\/span><\/p>\n

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\u2022 Visi\u00f3n Natural en Ciudad de M\u00e9xico con Maurizio Cagnoli<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

\"Visi\u00f3n<\/span>Maurizio Cagnoli vuelve a M\u00e9xico. Ya durante el taller, \u00ababrimos los ojos\u00bb y vemos mejor. Abandonamos los h\u00e1bitos visuales negativos y adoptamos simplemente los positivos. Vemos mejor y entendemos claramente por qu\u00e9\u2026. 12 – 13 de diciembre 2026<\/b><\/span><\/p>\n

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