{"id":7351,"date":"2025-07-02T09:41:33","date_gmt":"2025-07-02T07:41:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.metodobates.it\/it\/?p=7351"},"modified":"2026-09-24T18:40:45","modified_gmt":"2026-09-24T16:40:45","slug":"perche-non-riesco-a-fare-il-morto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.metodobates.it\/it\/perche-non-riesco-a-fare-il-morto\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 non riesco a fare il morto?"},"content":{"rendered":"

Fermate il mondo!<\/span><\/strong><\/p>\n

Un tratto comune alla maggior parte dei miopi \u00e8 una sostanziale diffidenza per il movimento in generale.
\n<\/span>Con poche eccezioni, i miopi tendono a preferire situazioni stabili, persino rigide.
\n<\/span>Anche i bambini, che dovrebbero essere mossi da curiosit\u00e0 in una continua esplorazione del loro ambiente, nel caso dei miopi sembrano preferire restare dentro la loro bolla.
\n<\/span>Spesso questa tendenza \u00e8 nata da un trauma che li ha brutalmente convinti a rinchiudersi e \u201cstarsene tranquilli\u201d.<\/span><\/p>\n

Ma ogni tanto qualcuno decide di cambiare<\/span><\/strong><\/p>\n

Nicol\u00f2 era un miope che aveva deciso che la miopia non gli stava bene e si era convinto che il metodo Bates potesse aiutarlo ad uscirne. Aveva letto con attenzione gli scritti di Bates e si era dato una disciplina costante basata su esercizi e forza di volont\u00e0.
\n<\/span>I risultati lo avevano premiato e in breve era riuscito a fare sempre pi\u00f9 a meno degli occhiali. In questo processo aveva dovuto affrontare ogni tipo di paure e insicurezze, che lui cercava di trattare con lucidit\u00e0 e cercando di applicare i principi basici del metodo Bates.<\/span><\/p>\n

Fare il morto = arrendersi completamente<\/span><\/strong><\/p>\n

C\u2019era tuttavia una situazione in cui la sua capacit\u00e0 di gestire le sue emozioni sembrava fallire: nel rapporto con l\u2019acqua. In particolare, quando provava a \u201cfare il morto\u201d lo prendeva un panico irragionevole.
\n<\/span>Ma Nicol\u00f2 non voleva arrendersi, voleva liberarsi da questo condizionamento, e decise di affrontare il problema facendo esperimenti, elaborando strategie, usando stratagemmi e\u2026 un giorno finalmente ci riusc\u00ec: si trov\u00f2 a galleggiare in quell\u2019elemento per lui infido, mantenendo viva la sua consapevolezza. Il terrore irrazionale svan\u00ec e l’esperienza si trasform\u00f2 in qualcosa di completamente nuovo, estremamente eccitante.
\n<\/span>E in quello spazio, dal profondo emerse il ricordo dell\u2019origine di tutto: della sua diffidenza per tutto ci\u00f2 che si muoveva e … della sua miopia.<\/span><\/p>\n

La catastrofe che ti colpisce quando sei\u00a0 pi\u00f9 aperto<\/strong><\/span><\/p>\n

All\u2019et\u00e0 di circa 4 anni, i suoi genitori lo avevano portato al luna park. A Nicol\u00f2 piacevano le giostre ed era salito su una. Era particolarmente bello abbandonarsi all\u2019illusione del movimento apparente: tutto il mondo sembrava girare intorno a lui e ad ogni giro vedeva apparire i suoi genitori da un lato, passargli davanti e scomparire dall\u2019altro lato. Un\u2019esperienza eccitante, ma anche rassicurante al tempo stesso.<\/span><\/p>\n

Solo che\u2026 a un certo punto i genitori non erano pi\u00f9 apparsi<\/strong>! Dopo il secondo giro, e il terzo, i genitori non c\u2019erano pi\u00f9!<\/span><\/p>\n

Per Nicol\u00f2 questa era la peggior catastrofe immaginabile. I genitori accorsero immediatamente quando si resero conto che Nicol\u00f2 gridava sotto shock. Ma il trauma era stato cos\u00ec violento ed improvviso da creare un cambio radicale nel suo mondo. Da quella volta non volle pi\u00f9 salire su una giostra o su un\u2019altalena. O su qualsiasi cosa che si muovesse, come una bicicletta. In macchina aveva spesso nausea.
\n<\/span>Poi il trauma venne dimenticato, ma non i suoi effetti: insieme all\u2019insicurezza e all\u2019introversione si manifest\u00f2 anche la miopia: gi\u00e0 in prima elementare lui era uno dei pochi bambini con gli occhiali.<\/span><\/p>\n

Perch\u00e9 l’acqua?<\/strong><\/span><\/p>\n

L\u2019acqua \u00e8 un elemento fluido che non sta fermo un attimo, di cui non ti puoi fidare. Pi\u00f9 cerchi di tirarti su e pi\u00f9 affondi.
\nAl contrario, pi\u00f9 ti ci abbandoni e pi\u00f9 ti accoglie, come una madre. Lo sanno bene quanti hanno sperimentato il Watsu<\/strong>. E’ esperienza comune a molti la sensazione di fluire felice come nel ventre materno. E molti raggiungono un livello di rilassamento cos\u00ec profondo da avere un clear flash<\/strong>, cio\u00e8 un’esperienza di visione totalmente nitida in cui la miopia svanisce come nebbia al sole.<\/span><\/p>\n

L’acqua fluidifica, ammorbidisce le corazze che abbiamo costruito per difenderci. E anche i problemi di refrazione come la miopia sono in ultima analisi corazze, strategie difensive che abbiamo messo in atto di fronte a situazioni difficili da affrontare.
\n<\/span>Ritrovare grazie all’acqua quell\u2019esperienza, rivederla con gli occhi del bambino, ma anche con la forza dell\u2019adulto, \u00e8 stato per Nicol\u00f2 un processo di guarigione, che ha reso solida la sua riconquista della visione naturale.<\/span><\/p>\n

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La storia di Mercedes<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

EVE, Evoluzione Visiva Espansiva di una (ex) miope<\/b><\/a><\/span><\/p>\n

Dialogo con i miei occhi<\/b><\/span><\/a><\/span><\/p>\n

Vedere da \u201cdietro\u201d gli occhi<\/b><\/span><\/a><\/span><\/p>\n

Fusione! Corso completo a casa tua<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

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Vuoi lavorare sulla TUA vista?<\/strong><\/span><\/p>\n

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\u2022 Vista Consapevole 24,25 ottobre on line con Maurizio Cagnoli<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n

\"Vista<\/span>Vista Consapevole \u2013 on line. 24,25 ottobre. Con Maurizio Cagnoli per una visione pi\u00f9 chiara, fluida, senza sforzo e senza occhiali.<\/span><\/p>\n

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Un tratto comune alla maggior parte dei miopi \u00e8 la diffidenza per il movimento.
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