Testimonio de Samuele*

<< A finales del año pasado había encontrado en un puesto el libro «Mejora tu vista con el método Bates» de Jonathan Barnes, pero debido a mi ajetreada vida pensé que no podría continuar con las prácticas por falta de tiempo.
En consecuencia, me limité a practicar el «palming» durante 30 minutos cada mañana antes del desayuno y mantuve esta rutina durante 2 meses. El efecto fue que mi vista parecía mejorar y a veces era mejor y más clara de lo que recordaba, pero normalmente sólo lo notaba durante breves minutos mientras viajaba a la ciudad en autobús cada mañana. Sin embargo, cuando empezaron los exámenes, estaba estresado y dejé mi rutina de palmeos, olvidando incluso los breves pero sorprendentes resultados y no continuando durante muchos meses.

Volver a encontrar el camino

Hace tres semanas volví a encontrar el libro y, disponiendo de nuevo de mucho tiempo, lo releí y empecé a hacer realmente los ejercicios descritos. Por ahora he definido una rutina de ejercicios: «palmeo», «fusión de los lápices» (tanto en convergencia como en divergencia), «asolear», «fusionar imágenes», «shifting» (u oscilaciones cortas entre detalles, como letras sobre una mesa) e incluso algo de «visualización». Hago estos ejercicios cuando puedo, pero hasta ahora he conseguido hacer una hora al día. Suelo hacer unos 10-15 minutos de palming y mucha fusión. #Nota 1

Seguí estos métodos durante tres días antes de ver un signo de progreso.

Estaba mirando fuera, en el patio trasero, y durante un momento fugaz en el que estaba relajado y no intentaba ver nada en particular, tuve una visión perfecta y detallada. Y no sólo, podía ver los árboles, el invernadero y las flores bajo una luz completamente nueva que nunca antes había visto. Todo parecía tan hermoso como si me hubiera transportado a otro nivel de percepción, consciente de la nitidez de cada línea y curva, cada tono y sombra, matiz y color de cada planta del jardín. Todo parecía más vivo y profundo. #Nota 2

¿Y después? ¿De vuelta a la «normalidad»?

Desde entonces he mantenido unos resultados razonables, pero no tan sorprendentes. Uso lentillas a menudo, pero la calidad de mi visión, incluso con lentillas, no es precisamente sublime. Veo razonablemente bien, pero nada ni remotamente comparable a la nitidez de cuando tuve mi primer «destello» de visión perfecta. Al cabo de dos semanas y media, pude abandonar las lentes de contacto en el ojo derecho, porque este ojo siempre me pareció más fuerte que el izquierdo. Mi visión en el ojo derecho había llegado al punto de ser casi igual a la obtenida llevando la lente de contacto sólo en el ojo izquierdo. #Nota 3

El estrés siempre está al acecho

Sin embargo, el sábado pasado tuve una noche especialmente larga, seguida de la necesidad de viajar durante muchas horas a primera hora de la mañana con sólo 5 horas de sueño. Me costó tanto esfuerzo que pensé que había retrocedido y mi ojo derecho estaba igual, si no ligeramente peor, que antes de empezar de nuevo con el método. He seguido haciendo los ejercicios todos los días como de costumbre, pero el ojo, aunque se está recuperando, todavía no ha vuelto a tener toda su agudeza. #Nota 4

Y por la noche…

Ha ocurrido algo curioso: desde que practico el método y, sobre todo, la visualización, tengo sueños más frecuentes y vívidos. A veces, sin embargo, los sueños son de naturaleza perturbadora y esto probablemente ralentiza la mejora de mi visión.>> #Nota 5

NOTAS:

* Samuele, un joven italiano de unos 25 años de edad, siempre había trabajado solo en su visión. Esta es la historia visual que proporcionó antes de empezar un curso bajo la guía de un educador visual.

#Nota 1 ¿Qué es la fusión? Hay un seminario en linea para aprender y practicar la fusión, una técnica que también es muy útil para la presbicia.

#Nota 2: La primera vez que se produce un destello de visión nitida, algunas personas se asustan, ante tal experiencia «psicodélica», otras esperan espasmódicamente que el «milagro» vuelva a producirse: lo que desgraciadamente crea una situación de tensión, que lo impide.

#Nota 3: Por regla general, aplicar una corrección en un solo ojo no es una buena idea. Preferimos utilizar otros métodos menos invasivos para reequilibrar, como vendas, Melissa, gafas anaglíficas (KIT/ Fusion). lea también Por favor, cierre un ojo.

#Nota 4 Preferimos poner más énfasis en mejorar la cooperación entre los dos ojos, en lugar de medir la agudeza de uno solo.

#Nota 5: Cuando volvemos a ver con claridad, pueden resurgir recuerdos o sentimientos del pasado en los que había cosas que intentábamos NO ver. A menudo estos contenidos empiezan a reaparecer en sueños, antes de que lo hagan a nivel consciente. no hay que tenerles miedo, sino acogerlos «amorosamente».

Ray Gottlieb, creador del método Fusion, cuenta su experiencia de recuperación de la vista mediante destellos claros: Como he invertido mi miopia

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