Clear flash: ¿visión perfecta? No señor, ¡mucho más!
Tan hermoso como para estar en otro nivel de percepción, consciente de la nitidez de cada línea, luz y sombra, tono y color de cada planta del jardín…
El movimiento aparente: una sinfonía visual
El movimiento aparente es uno de los temas menos considerados del método Bates. Es una lástima porqué en realidad es un tema central
007 existió de verdad, y yo lo conocí
En mi vida he conocido ocasionalmente a personas importantes. Gracias a la visita del rey Carlos en Italia, me acordé de alguien que encontré en mi adolescencia.
Una vida sin emociones
El movimiento de los ojos funciona como un verdadero Interruptor-selector, que activa y selecciona capacidades y sentidos determinados.
¿Tienes la intención de ver, cuándo miras?
Hay diferencia entre «intentar ver» y tener la intención de ver. Cuando intento ver, una parte de mí piensa que será una lucha. Así que me esfuerzo contra ….
El ojo del CEO
¿Ojo en el cielo? No, en realidad estamos hablando del CEO o Consejero Delegado. Cuando hablamos de una forma particular de ver las cosas
Delinear: una puerta al País de las Maravillas.
De todos los ejercicios Bates, el delinear es el que me ha dado mas en cuanto a la percepción de que puedo ver el cambio que se está produciendo en la visión.
¿Oclusión? Sí, gracias, ¡pero parcial!
Todos tenemos un poco de diversidad entre un ojo y el otro. La forma más fácil de reequilibrarlos es estimular el mas débil con un parche, pero…
Vista cansada: ya no puedo mas…
Vista cansada… ¿Y de qué? «No logro adaptarme a la idea de ponerme gafas, pero tengo vista cansada y mis ojos ya no están como tiempo atrás».
¿Qué hay de nuevo en el Método Bates?
Bates no enseñaba una gimnasia visual sino un modo de ver el mundo basado sobre la conciencia. Dice: «¡lo más que te esfuerzas de ver bien, lo peor que ves!»
Glaucoma: ¡Vamos, no seas testarudo!
Mi intuición es que siempre que haya una tensión «crónica» o una situación «estancada», se puede trabajar la polaridad contracción-relajación para…
Cómo la procrastinación nos impide ver con claridad
La procrastinación proviene de la visión borrosa y la alimenta. Dejar de procrastinar puede ayudarnos a «ver más claro», tanto metafórica como físicamente.
No se necesitan lentes…
Acabo de hacer el examen de renovación del carné de conducir sin problemas. Paola también aprobó la renovación de su carné, eliminando el requisito de las lentillas (tenía 3 dioptrías)…
Casi todo el mundo sabe leer… ¿o no?
Quizá no sepas que cuando lees debes fijarte en los espacios en blanco entre las líneas y no directamente en la letra impresa. ¿Como? …
¿Cómo sabré que he mejorado mi visión?
Muchas personas esperan a que se lo diga un óptico u oftalmólogo. Otros quieren medirlo por sí mismos y lo centran todo en la nitidez. Pero la visión…
Sin obligación de llevar lentes…
Cuando me presento para la renovación del carné de conducir, lo supero sin obligación de lentes. Y puedo enseñarte como hacer lo mismo…
Un buen abrazo
Un buen abrazo debe durar más de veinte segundos, porque asì se provoca la liberación de oxitocina una hormona que…
Lo que nos cuenta Mercedes
Cuando cambiamos nuestra forma de ver, todo empieza a cambiar. Lee lo que Mercedes me escribió hace poco
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