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Avere cura della propria vista, avere cura dei propri occhi!

In questa pagina desidero condividere con voi, piccole nozioni di base e alcuni suggerimenti su come “curare” occhi e vista in modo naturale. Da 30 anni insegno la pratica e le tecniche del metodo Bates, e i risultati che si possono ottenere sono fantastici; questo a detta di chi ha partecipato ai miei seminari, o a chi si è rivolto a me per curare individualmente problemi e difetti alla vista.

Per informazioni contattami al 39 339 4817146 o scrivimi una e-mail a  buenavista@metodobates.it

Buona visione ^_^

Impara come controllare la vista

Come rilassarsi davanti al tabellone

Maurizio Cagnoli ti insegna come far muovere gli occhi

Messa a fuoco vicino e lontano

Un esercizio utile per riposare occhi e mente: il palming

Autotrattamento per rilassare la vista

Guardare “da dietro gli occhi”

Il sunning e i microcaratteri

Esercitarsi con le oscillazioni ampie

Conoscere i rasterbrille o occhiali stenopeici

intervista a Maurizio Cagnoli – Metodo Bates

RISORSE PER LA VISTA

vedere meglio, si può!

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