Andrew Huberman, neurobiologo di Stanford discute due elementi che possiamo sempre controllare, persino in tempi di elezioni controverse e di pandemie terrificanti
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Cosa significa “approccio olistico al miglioramento della vista”? Quanto tempo si deve dedicare agli esercizi? Dopo quanto tempo si può dire di essere “guariti”? Ma, funziona? Cosa c’è che non va in lenti e occhiali? Gli oculisti e gli altri professionisti della vista come….
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Sono andata a fare una passeggiata senza occhiali in centro.
Era la mia prima uscita senza occhiali: un’avventura piacevole e nuova. Ho incominciato a delineare* mentre ….
Si fa presto a dire “schermo”. Ci stiamo davanti tutto il giorno, in questo periodo più che mai. I problemi (seri) per la vista arrivano quando si cominciano a ridurre le dimensioni dello schermo: portatili I pads e smart phones
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I bastoncelli sono incapaci di visione nitida. Per giunta sono daltonici, vedono solo bianco grigio e nero. Ma quando di notte ci alziamo per andare in bagno…
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Come si valuta l’astigmatismo
Il metodo raccomandato da Kaplan consiste nel ritagliare un cerchio di cartoncino nero di circa 5 cm di diametro. Dove andrà effettuata una sottile fessura di 1,5 mm di larghezza e 3 cm circa, di lunghezza. Poi…
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