Tutte le mattine me lo prendo in mano e…
Allungare una mano e inforcare gli occhiali è il primo gesto della giornata, quello che “ristabilisce la realtà”, affinché il giorno a venire sia come quello precedente, una “comfort zone” grigia ma tollerabile…
Ci stanno rubando i sensi
Che il computer faccia peggiorare la vista ormai nessuno più lo nega. E non si tratta solo di perdere qualche diottria …. Barbara Brugger, ha recentemente citato una ricerca dell’Institut für…
Maurizio, hai mai avuto qualche problema visivo?
Questa è la domanda che prima o poi tutti i miei partecipanti mi fanno. Io credo che ci sia nella mia storia qualcosa di unico, qualcosa che voglio donare al mondo, con l’obbiettivo di renderlo migliore.
Miopia: i 7 peccati capitali
Ci sono sette cose che consideri normalissime e che invece producono un effetto negativo sulla tua vista. A volte i peccati si mascherano da virtù! Hai deciso di cambiare? Bene, cominciamo con….
Se tuo marito è miope…
Sto cercando uno studio che metta in relazione l’uso degli occhiali e la diminuzione del campo visivo delimitato dalla lente
Mi interessa per una banale discussione con mio marito: lui….
La visione e la respirazione possono essere i segreti per sopravvivere alle pandemie
Andrew Huberman, neurobiologo di Stanford discute due elementi che possiamo sempre controllare, persino in tempi di elezioni controverse e di pandemie terrificanti
La vista ha a che fare con il sesso?
Assolutamente si! E adesso vi racconto qualcosa di piccante che mi è capitato durante una vacanza di una dozzina di anni fa. Quando ho invitato un gruppo di genitori a togliersi gli occhiali una mamma commentò “Ma io ho 4 diottrie e mezzo….
Quando guardi hai davvero l’intenzione di vedere?
Non c’è bisogno di cercare di respirare, sforzarsi di ascoltare o impegnarsi ad assaggiare, e non dovresti nemmeno cercare di vedere.
C’è una grande differenza tra “cercare di vedere” e avere l’intenzione di vedere. Quando sto cercando di vedere, una parte di me pensa che …
Ehm, avrei qualche domanda…
Cosa significa “approccio olistico al miglioramento della vista”? Quanto tempo si deve dedicare agli esercizi? Dopo quanto tempo si può dire di essere “guariti”? Ma, funziona? Cosa c’è che non va in lenti e occhiali? Gli oculisti e gli altri professionisti della vista come….
Delineare = occhi liberi dalla gabbia
Sono andata a fare una passeggiata senza occhiali in centro.
Era la mia prima uscita senza occhiali: un’avventura piacevole e nuova. Ho incominciato a delineare* mentre ….
Prigionia fa rima con miopia
Prigione = miopia? Domanda di attualità, visto che in prigione ci siamo un po’ tutti. Ma la miopia non era ereditaria? O non era colpa del lavoro da vicino? Io dico che ci vuole anche una forte limitazione della….
Dejà vu: io questa storia l’ho già vissuta!
Questa del Coronavirus senza dubbio è una storia unica. Eppure a me sembra di trovare analogie con cose che ho già vissuto. Per esempio, ai miei tempi il servizio militare era obbligatorio. Cercavamo di…
Salviamo gli occhi dallo schermo
Si fa presto a dire “schermo”. Ci stiamo davanti tutto il giorno, in questo periodo più che mai. I problemi (seri) per la vista arrivano quando si cominciano a ridurre le dimensioni dello schermo: portatili I pads e smart phones
Asso di Bastoni!
I bastoncelli sono incapaci di visione nitida. Per giunta sono daltonici, vedono solo bianco grigio e nero. Ma quando di notte ci alziamo per andare in bagno…
…e oltre a tutto hai lo sguardo sfuggente!
Se qualcuno non incontra il tuo sguardo, lo definiamo spesso “dagli occhi sfuggenti”. D’altra parte, potrebbe essere una persona estremamente timida. Questo è stato il mio caso quando indossavo occhiali spessi ed ero molto miope
L’astigmatismo è come il prezzemolo…
Come si valuta l’astigmatismo
Il metodo raccomandato da Kaplan consiste nel ritagliare un cerchio di cartoncino nero di circa 5 cm di diametro. Dove andrà effettuata una sottile fessura di 1,5 mm di larghezza e 3 cm circa, di lunghezza. Poi…
Cosa c’è dietro agli occhi?
Dietro agli occhi c’è… il corpo! Ce lo dimentichiamo spesso. Chi ha problemi di vista si è allenato a non sentire le sensazioni che provengono dal corpo (e beninteso anche dagli occhi) per non essere qui…
EVE, Evoluzione Visiva Espansiva di una (ex) miope
il metodo Bates non è solo un insieme di esercizi, ma piuttosto pratiche che devono essere trasferite all’interno di noi stessi e applicate alle nostre vite. Sono tecniche che influenzano positivamente la psicologia…
RISORSE PER LA VISTA
